پوست:
جوانسازی یک روش درمانی در زیبایی پوست است که با تکنیک‌های ویژه، لایه‌های مختلف پوست هدف قرار گرفته می‌شود.
روش‌های جوانسازی پوست
رایج‌ترین روش‌های جوانسازی پوست با استفاده از کرم‌های جوانسازی صورت، پلینگ‌های شیمیایی، انواع لیزرهای جوانسازی، انجام هیدرودرم یا آبرسانی، میکرودرم ابریژن،مزوتراپی، تزریق چربی، فیلر، بوتاکس و در نهایت لیفتینگ است.
توصیه می‌شود هرگز بدنبال جراحی لیفت یا کشیدن پوست خود نباشید. زیرا دارای عوارض جانبی ، دوره نقاهت طولانی و هزینه بالا است. به همین دلیل قبل از اقدام به هر گونه عمل زیبایی، ابتدا روش‌های غیر تهاجمی جوانسازی را امتحان کنید. زیرا بیشترین توجه علم پزشکی امروز، به سمت روش‌های غیرتهاجمی و یا کم‌تهاجمی جوانسازی است.
درمرکز خدمات پزشکی افرا ، بهترین و متنوع ترین تکنیک‌های جوانسازی و غیر تهاجمی با انواع ماساژهای تخصصی به نتایج مطلوب خود برسید.
فایده و اهمیت کرم‌های جوان کننده پوست
با بالا رفتن سن، تولید کلاژن در بدن کاهش پیدا میکند و همین امر زمینه را برای ایجاد چین و چروک و شل شدن پوست فراهم میکند. استفاده از کرم‌های جوان کننده استاندارد و با کیفیت یک راهکار کمک کننده در نزولی کردن روند پیری پوست است. اما بهترین نتیجه و بازدهی محصولات جوانسازی زمانی است که از سنین پایین و با ظهور اولین علائم چین و چروک پوست آغاز شود
عوامل مهم و تاثیرگذار کرم‌های جوانسازی پوست
کرم جوانسازی به تنهایی برای سلامت و زیبایی پوست کافی نیست. بلکه انجام پاکسازی دوره‌ای و برداشتن سلول‌های شاخی و مرده از سطح پوست، استفاده از شوینده و پاک کننده مناسب قبل از استفاده از هر محصول مراقبتی و در نهایت انتخاب محصولات و کرم‌های مناسب بر اساس سن، جنس و نیاز پوست در تاثیرگذاری بیشتر محصولات و بالا بردن جذب و اثر بخشی کرم‌ها بسیارمهم است.
ویژگی های کرم‌های جوانسازی پوست
با توجه به اینکه آلودگی هوا نیز برروی پوست تاثیر منفی دارد و باعث چین و چروک و پیری زودرس پوست می‌شود، لازم است که کرم‌های جوانسازی ضد رادیکال آزاد در مقابل خشکی و آلودگی هوا باشند و علاوه بر قدرت ترمیم کنندگی و بازسازی سلولی و فعال سازی سنتز کلاژن طبیعی پوست، حاوی هیالورونیکو شی باتربرای رطوبت رسانی و انعطاف پذیری بیشتر پوست باشند تا بتوانند ظاهر جوان پوست را برای مدت طولانی حفظ کرده و طراوت و شادابی را به پوست بازگردانند.
اهمیت کرم جوان کننده پوست
محصولات و کرم‌های جوان کننده پوست سرشار از مواد اولیه فعال و کمیاب برای کاهش آثار پیری در پوست صورت، گردن، دکلته و دست ها هستند و باعث فعال سازی دوباره سلول‌های جوانی، تقویت مبادلات سلولی و بازگرداندن مجدد ساختارهای بنیادی و حجم به پوست صورت می‌شوند.
محصولات جوانسازی کلاژن
سرشار از کلاژن و املاح معدنی دریایی برای مقابله با اولین علائم پیری و صاف کردن خطوط خفیف تا متوسط پوست است و به علت قدرت مرطوب کنندگی پوست را نرم ، لطیف و درخشان میکند.
محصولات هیالورونیک
سرشار از هیالورونیک دریایی و محرک پیوند اسید هیالورونیک در برطرف کردن و پرکردن چروک‌ها و خطوط عمیق اخم، خنده و پیشانی است و علت قدرت بازسازی و مرطوب کنندگی، باعث انعطاف پذیری بیشتر پوست شده و زیبایی و جوانی را دوباره به پوست بازمی‌گرداند.
کرم‌های سفت کننده و لیفتینگ صورت و گردن
محصولات و کرم‌های سیلیسیوم، سرشار از کامپلکس هیالورونیک دریایی، ماتریکسل6، جلبک دریایی، شی باتر و روغن جوجوبا است که به علت قدرت پرکنندگی و صاف‌کننده چروک‌ها، باعث سفت شدن عضلات، لیفتینگ و کشیده شدن پوست می‌شود. از آنجا که نقش محافظت از هیالورونیک طبیعی پوست را دارد از قدرت مرطوب کنندگی و تغذیه کنندگی بسیار بالایی نیز برخوردار است و علاوه بر احیای مجدد پوست و برگشت انعطاف پذیری آن در رفع چین وچروک و افتادگی عضلات صورت و گردن بسیار موثر است.
کرم‌های ضد پیری و هورمون رسان پوست
محصولات و کرم‌های اکسپشنال، سرشار از هورمون‌های طبیعی جلبک‌های دریایی است و بعلت فقدان هورمون‌ها در زمان یائسگی در افراد بالای پنجاه سال جهت جلوگیری از پیری پوست مورد استفاده قرار می‌گیرند. لذا در افرادی که هورمون‌های زنانه تولید می‌کنند و یائسه نشده‌اند مصرف این کرم‌ها توصیه نمی‌شود.
تاثیر کرم جوانسازی پوست برای گردن
پوست گردن نیز مانند صورت با افزایش سن دچار شکستگی در لایه‌های زیرین شده، کلاژن خود را از دست میدهد و پوست و عضلات آن ضعیف و دچار چین و چروک، افتادگی، ناهمواری و زبری می‌شود که مجموع عوامل فوق می‌تواند طراوت، جوانی و زیبایی گردن را از بین ببرد. لذا استفاده از کرم‌های جوانساز و سفت کننده همراه با ماساژ نواحی گردن می‌تواند تا حدودی به قابلیت ارتجاعی و کشسانی پوست کمک کرده تا فیبرهای کلاژن الاستین را در شرایط مطلوب‌تری قرار بدهد.
راهکار های جوانسازی پوست
حفظ جوانی و زیبایی پوست، نیاز همه انسان‌ها است. اما بعضی افراد نسبت به موضوع پیر شدن حساس‌تر هستند و در تلاش هستند تا روند پیری پوست خود را به تاخیر بیندازند. به همین علت ا
قدام به انواع روش‌های تهاجمی برای جوانسازی پوست می‌کنند و هزینه‌های بالایی رامیپردازند. ولی علت بی‌توجهی به سبک و روش صحیح زندگی که کلید تمام برنامه‌های ضدپیری است درمان آنها با شکست مواجه شده و روز به روز به فرآیند پیر شدن نزدیکتر می‌شوند. عوامل موثر در جوانسازی و جلوگیری از پیری زودرس پوست عبارتند از :
- مصرف مایعات فراوان
یکی از عوامل مهم در جوان ماندن و سلامت پوست مصرف مایعات فراوان مخصوصا آب است. به همین علت مصرف حداقل 8 لیوان آب در طی روز توصیه می‌شود.
- دوری از استرس و زندگی پرتنش
استرس باعث تغییرات هورمونی و افزایش ترشح هورمون کورتیزول در بدن می‌شود که علاوه بر ایجاد مشکلات و بیماری‌های مختلف در بدن، سلامت پوست را هم به خطر می‌اندازد. به همین علت علم امروز، کورتیزول را به عنوان یک هورمون پیری معرفی کرده است.
- خواب کافی
بهبود وضعیت خواب یکی از فاکتورهای مهم در برنامه جوانسازی پوست میباشد. خوب خوابیدن باعث آزاد شدن هورمون رشد یا هورمون حیات بخش جوانی می‌شود که فرایند بازسازی سلولی و جوانی پوست را به همراه دارد. ولی بد خوابیدن یا خوب نخوابیدن باعث افزایش هورمون کورتیزول یا هورمون پیری می‌شود و زمینه را برای پیری زودرس پوست مهیا می‌سازد.
- ورزش روزانه
ورزش، میزان کورتیزول را در بدن متعادل کرده و از ایجاد استرس که باعث تخریب کلاژن و چروک شدن پوست می‌شود، جلوگیری کرده و باعث کند شدن روند پیری و جوان ماندن پوست می‌شود. همچنین به علت افزایش خون رسانی و اکسیژن رسانی به قلب و سایر اندام‌های حیاتی بدن، سموم ناشی از آلودگی هوا را از بین برده و باعث پاکسازی پوست و افزایش تولید کلاژن بصورت طبیعی می‌شود که این امر در بازسازی و جوان ماندن پوست نقش مهمی دارد.
- تغذیه مناسب و سالم
- همه گروه‌های غذایی از جمله ویتامین‌ها، مواد معدنی، کربو هیدرات‌ها، پروتئین‌ها و اسیدهای آمینه ضروری می‌توانند باعث حفظ سلامت و زیبایی پوست و مو شوند. از انواع مهم این ویتامین‌ها می‌توان به ویتامین‌های A و C اشاره کرد. این ویتامین‌ها علاوه بر اینکه نقش مهمی در ساخت کلاژن و تقویت بافت‌های همبند پوست دارند می‌توانند باعث شادابی، جوانی و طراوت پوست شوند .صیفی جات
مقدار قابل توجهی بتاکاروتن دارند که پس از هضم در بدن به ویتامین A یا همان رتینول تبدیل می‌شوند که این ماده‌ی شیمیایی رشد سلول‌های پوست را تحریک کرده و منجر به تولید کلاژن و حفظ قابلیت ارتجاعی پوست می‌شود.
- سیزیجات و میوه جات نیز سرشار از مواد معدنی، فیبرهای محلول و نامحلول هستند که گنجاندن آنها در رژیم غذایی باعث تامین نیازهای پوست و جایگزن شدن سلول‌های جوان پوست بجای سلول‌های قدیمی‌تر شده و به طراوت و شادابی پوست کمک میکند.
- در نهایت قرار دادن منابع دریایی در رژیم غذایی بدلیل داشتن منابع خوب سلنیوم، آنتی اکسیدان‌ها و چربی‌های امگا 3 نقش مهمی در حفظ سلامت و جوانی پوست ایفا می‌کنند.
- محافظت از پوست در برابر نور خورشید
قرار گرفتن در معرض مستقیم پرتو‌های نور خورشید و استفاده از سولاریوم برای برنزه کردن ، باعث تجزیه و تخریب ساختارهای کلاژن و تسریع روند پیری و چین و چروک پوست می‌شود. لذا استفاده روزانه از محصولات ضد آفتاب حتی در هوای ابری بسیار مهم و مفید میباشد.
